五個極簡斷舍離,為你的人生留足空間、打開格局

珮珊 2022/07/26 檢舉 我要評論

生活需要斷舍離,房間也是。

生活中,我們擁有越來越多的物品,這些東西會占據我們的空間,讓生活空間變得狹小。

我們還要花時間花精力去打理它們、維護它們。如果不能保持它們有序,亂糟糟的物品也會帶來負能量。

整理衣柜、箱子、抽屜、錢包、背包,

收拾不需要、不合適、不舒服的東西,

然后留下現在需要、適合自己的東西。

房間要斷舍離,生活也是。

好東西就要用,不舍得用,就是對于自己的消極否定。

剩飯剩菜該倒掉就倒掉,硬撐有害健康;

衣服就是用來穿的,瓷盤就是拿來用的,

買了不就是為了用嗎?

生活中,還有很多看不見的,卻對你生活質量有重要影響的東西。

你的手機里、電腦里、Ipad里、Kindle里,有多少APP、多少信息、多少電子書......

隨著科技的發展,手機、電腦等電子設備功能也越來越強大,我們的生活也越來越離不開它們。

不論是一個手機,還是你的家、工作、生活、學習,其實都是一樣的,需要經常「斷舍離」,然后達到一個更好的狀態。

整理,不是整理過去, 而是為未來創造一個空間。

職場,也需要斷舍離

聽說有個公司周末全公司加班,你知道加班干什麼嗎?整理個人的辦公桌!

老板要求每個人的桌子上都不能超過1本書,能拿走的東西都要清理掉!

原來是老板聽了整理專家的建議,說這樣可以提高工作效率。

的確,辦公桌不僅僅是你工作、學習的區域,更體現了你的精神面貌與工作狀態。

桌上過多無關雜物,容易引起注意力分散和拖延癥,從而影響思考,并造成無形的壓力。

山下英子說:「我只是坐在干凈清爽的桌邊,創意就能從天而降。」

辦公桌不留雜物,你就能更專注于當前的工作。所以,想要效率提升就從整理辦公桌開始吧,除了電腦、計算器、筆筒,沒有什麼是不能扔的。

桌面,除了辦公桌的桌面,還有你電腦的桌面,要需要清理,因為電腦是你職場最重要的工具,也是你工作的好伙伴啊。

職場中的斷舍離, 更重要的是思想的斷舍離。只有拋棄多余的、負面的思想,才能輕裝上陣,越來越靠近你的職業理想。

梳理一下你的職業生涯,做一個職場清零術:清零你的負面想法、知識和能力、思維定勢。不斷學習,甚至是跨領域學習,在工作中實踐,去遇到更好的自己。

斷舍離,能讓你的思路更加清晰,知道自己要什麼,并全力以赴朝著這個方向努力。

斷舍離,讓你的工作更有條不紊,可以提高你的工作效率,甚至在心情不好的時候還能改善心情。

為過去的感情做一次斷舍離

物品也好,其它也好,

舍棄的時候,重要的是干脆。

有時候是要對自己狠一點,就像鄭微對待陳孝正,再愛,也已經是過去式了,再也回不去了;再痛,也要放手,斬斷這份感情,給彼此一個新生。

不念過去,不懼未來,坦然接受一切,然后優雅轉身,尋找自己的下一站幸福。

不合適的人際關系也需要斷舍離

是個人,就免不了有應酬,常常會參加一些無聊的應酬,這種無效社交活動,能推就推掉吧。無聊的社交最大的害處就是:浪費時間。

時間對于每個人來說,是一樣的,但如何利用,卻千差萬別。清理并舍棄這些無用人際關系吧,把生命放在重要的事情上。

我們僅僅需要用心維護那些真正的朋友,騰出更多的時間來陪伴家人。

清空自己,把心思用在你真正感興趣或有意義的事情上,比如:學習、成長。

把生活節奏放慢下來,放下不必要的包袱,去享受生活的美妙。幸福的人生有時候并不是累積而成的,而要通過割舍來獲得。斷舍離讓你在收拾整理的同時了解自己, 整理內心的混沌。

對自己有阻礙的、對自己起負能量的、對自己毫無用處的一切,毫無留戀地要把它斷絕、舍棄。舍棄無用的,才能得到更美好的人生,

就是這麼簡單的道理,卻能讓你,煥然一新。

人生有舍才有得,你同意嗎?


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