「斷舍離」清單:從這16件小事入手,遇見更好的自己

珮珊 2022/08/30 檢舉 我要評論

時間總是過得非常快,從開年到現在好像「一眨眼」的事情,時間總是不給人反應的機會,總是悄悄偷走我們的青春年華, 盡管時間流逝,我們也要學會將生活過得精彩!

在過去的這些年里,家里的東西越來越多,堆積的物品幾乎占滿了整個家, 今天就來跟大家分享2022年的「斷舍離」清單,讓大家 在卸下滿身疲憊回到家時,能感受到舒適的環境帶給你的安寧與平靜,從而遇見更好的自己。

但是很多人感覺「斷舍離」很難做到,每樣東西都是花錢買來的,雖然舊了、不喜歡了,留著沒用,扔了卻還有點不舍。 那麼今天我們就來聊聊2022年的「斷舍離」清單,從以下16件小事開始,遇見更好的自己吧。

「斷舍離」第一階段——化妝、護膚類

1、手取式的水、乳液、面霜保質期都在6-12個月,膏狀則在12個月以上,護膚品雖貴,但 過期了請務必斷舍離,失了效果還可能導致爛臉;

2、防曬霜、噴霧也有保質期,通常在開封后6-12個月;

3、化妝品在購買時可能是因為包裝可愛、一時興起,也有可能是因為使用過不適合自己, 總之,請挑選出自己超3個月沒使用過的產品進行斷舍離;

4、你的口紅有多少只了?是否占據了你梳妝台的大塊地方,化妝時還得浪費大把時間選色號?所以 挑選出常用的色號和喜歡的色號,其他的更適合「斷舍離」;

「斷舍離」第二階段——服裝單品類

5、衣服是入手最頻繁,也是最多的選擇, 像一些不合身的,以及不符合氣質的都是可以進行舍棄;

6、很多衣服買來幾乎不怎麼穿,扔了又覺得浪費,這種長期壓箱底的衣服不如早點斷舍離節省空間還更舒心;

7.對于一些 穿得過久,變得松垮的內衣褲,就可以選擇丟棄,這種時間過長的貼身內衣會滋生細菌,對身體造成傷害;

8.合不合適只有自己知道,其實很多服裝單品,一旦上身穿得舒不舒服好不好看,是很明顯的, 讓自己感覺到不適的服裝,一定要懂得斷舍離;

「斷舍離」第三階段——生活類

9、年底了,整理一下房間吧! 清理掉能影響你心情以及舒適度的物品;

10. 丟掉那些很少用的床單被罩以及抱枕,它們并不能達到你想要的吸灰效果,反而只能讓家變得更加雜亂;

11、手機就像人生, 長期不用的APP也會占用你的內存和電量;

12、 適當放棄一些微信里的「好友」、無用的社交,讓身心變輕盈一些;

「斷舍離」第四階段——養成類

13、生活是自己的,不是別人口中的,要 懂得拋棄一切外界對自己不利的聲音,才能做最完美的自己;

14、放下虛榮與功利與盲目的追尋, 新的一年,要相信真實的自己總有人懂得欣賞;

15、 放下通過努力也無法挽回的人與事吧,要相信上天安排的一定就是最好的!

16、 放下急躁、焦慮與煩悶,好好生活慢慢相遇!

「斷舍離」總結語:

1.人生如果不懂得斷舍離的話,那麼就會在瑣碎的生活中添油加醋,盡量避免讓家更雜亂的情況發生。

2.每一次的斷舍離都是為更好的生活做鋪墊,不要認為扔掉舊東西是浪費,其實不扔才是對于精彩生活得了流失!

人生只有一次,不要讓過多的雜物,擾亂了你的生活精彩的一部分,其實每個人的內心都渴望干凈清爽的生活環境,只不過不知道怎麼去開始?看了今天的這16件斷舍離的小事,相信大家已經有了眉目!


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